Att välja vandringsryggsäck

Att välja vandringsryggsäck

När du väljer ryggsäck är det viktigt att fundera på vad du främst ska använda den till. Vandrar du med tält eller mellan stugor? Ska du ut på dagstur eller spendera flera dagar ute på leden? Är du en året-runt vandrare eller föredrar du den varmare delen av året? Både väder, längd på vandring och utrustningsbehov styr valet av ryggsäck.

VOLYM

Det finns inga absoluta riktlinjer för hur stor volym din ryggsäck behöver ha, men behoven skiljer sig självklart mellan en dagstur på sommaren och en vintervandring med tält. Har du tält om vintern kan det också vara en idé att dra tältet på pulka, för att avlasta ryggen.

Nedan ger vi en ungefärlig lista för vilken volym du behöver för vandringstyp och årstid.

VINTER

Dagstur: 40 liter
Plats för extrakläder, matsäck, första hjälpen-kit, vindsäck samt bra-att-ha-utrustning som snöspade eller liten isyxa.

Helgtur/Stugvandring: 50-65 liter
Här får du med dig ombyten för några dagar, proviant, sovsäck och eventuell annan utrustning som friluftskök.

Veckotur/Tältvandring: 80 liter och uppåt
Här behöver du ordentligt med utrymme för att få plats med både tält, sovsäck, liggunderlag, stormkök, skrymmande ombyten, proviant och verktyg.

SOMMAR (sen vår & tidig höst)

Dagstur: 15-30 liter
Plats för extrakläder, matsäck och eventuell utrustning (ex. kniv eller litet friluftskök).

Helgtur/Stugvandring: 40-60 liter
Tänk minst 50 liter om du vill bära med dig mat och slippa köpa den i stugorna.

Veckotur/Tältvandring: 60-80 liter
Du behöver ordentligt med utrymme för all utrustning, om än inte lika mycket som på vintern.

Om du vandrar både kortare och längre, i kyla såväl som värme rekommenderar vi att du investerar i åtminstone två ryggsäckar. Men alternerar du mellan två snarlika vandringsvanor kan du landa i gränslandet. Väljer du exempelvis en ryggsäck om 65 liter kan du alltid dra åt kompressionsremmarna lite extra på kortare turer.

Sofia på tur Bild: Bergans

LÄNGD

När du köper en ny vandringsryggsäck är det viktigt att rygglängden är rätt, eller att du kan justera rygglängd utifrån din rygg. Midjebältet ska vila på höften och inte i midjan, så att du inte sliter ut dina axlar.

För att mäta din egen rygglängd behöver du två saker: en vän som kan hjälpa till, och ett måttband. Mät ryggen från nedersta kotan i nacken till den punkt där överdelen på dina höftben möter ryggslutet (ungefär vid svanskotan).

Vi skriver alltid ut längd på ryggsäckarna när informationen finns tillgänglig.

VANLIGA FUNKTIONER

Bröstrem

Bröstremmen, när den är ordentligt åtdragen, gör att ryggsäcken hamnar närmare ryggen och skapar stabilitet.

Avlastningsremmar

Går från axelremmen till en högre punkt på ryggsäcken, och hjälper till att fördela vikt så att axlarna inte tyngs ner mer än nödvändigt

Midjebälte

Vilar på höften (inte midjan!) och avlastar axelpartiet. Även det skapar stabilitet och en jämn tyngpunkt.

Kompressionsremmar

Dessa används för att dra åt ryggsäcken så att packningen blir mer kompakt och blir lättare att bära.

Topplock

Täcker öppningen till huvudfacket och används för att toppmata packningen. Topplocket är ofta en väsksektion i sig som du kan packa mindre prylar i. Ibland är det avtagbart och kan användas som en mindre väska vid dagsutflykter.

Front, sido- och ryggmatning

Många ryggsäckar kommer med möjligheten att front, sido- eller ryggmata packningen, vilket innebär att du öppnar ryggsäcken som dörren till ett skåp. En funktion som kommer väl till pass när du inte vill dra ut halva packningen för att komma åt ombytet i mitten.

Bottenmatning

Ofta ett komplement till front, sido- och toppmatning. Bottenmatning gör att du får en separat bottensektion på väskan där du kan stoppa saker som du inte behöver under vandringen men behöver komma åt vid tältplatsen, som underkläder eller sovsäck.

Jacob på väg uppför

PACKA RÄTT

Har du inte vandrat förut och din packning är tung, rekommenderar vi att du övar på att gå med lastad ryggsäck några helger innan dagen D. Det kan verka fånigt, men att gå i flera timmar med tung packning – särskilt i svalt eller kallt väder – sliter på knäna för den som inte är van. Dina knän kommer alltså tacka dig om du tar dig tiden att förbereda kroppen på belastningen innan, så att du hinner bygga upp lite styrka. En annan – och kanske enklare – väg är att göra ordentligt med ben, rygg- och knäövningar på gymmet i god tid innan vandringen.

Du ska packa övertungt – det vill säga lägga den tyngsta utrustningen högt upp i ryggsäcken – för att få bra tyngdpunkt. Små saker, som du gärna vill komma åt snabbt, kan med fördel tryckas ner överst och pulas in i topplocket. Har du yttre fickor på exempelvis midjebältet är de grymma för de pinaler du vill nå allra snabbast.


Addnature på sociala medier

Copyright © All rights reserved