Nätbutiken för cyklar
Utvecklas med rätt klätterutrustning
100 dagars öppet köp, fri retur
Fri frakt 490 kr
Vanliga frågor och svar
​Mer löpning till folket
Stigar, asfalt, backar eller löparbana? Ja vissa älskar att låta benen jobba och bryr sig inte så mycket om var de springer, medan andra inte skulle kunna tänka sig att ta ett löpsteg utanför trailsen. Oavsett om du är fjällmaratonlöpare eller runt-kvarteret-joggare så har vi kläderna och utrustningen som backar upp dig under flåset. Här hittar du allt från fukttransporterande tröjor och sportklockor till pannlampor och rejält dämpade löparskor. (Vi tänkte slänga in ett löparcitat här, men vi struntade i det och gick ut och sprang istället)

Löpning

1.361 Produkter
Filter
Återställ

Målgrupp

Storlek

  • XXS
  • XS
  • S
  • M
  • L
  • XL
  • XXL
  • 3XL

Barnstorlek

  • 122
  • 128

Skostorlek

  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50

Serie

  • 2XU MCS Compression 2
  • Aclima HotWool 1
  • Aclima LightWool 13
  • Aclima WarmWool 9
  • Aclima WoolNet 8
  • Aclima WoolShell 2
  • adidas TERREX Parley 1
  • Arc'teryx Atom SL 3
  • Arc'teryx Endorphin 1
  • Black Diamond Distance 9
  • Black Diamond First Light Collection 1
  • Buff Coolnet 1
  • Buff Dryflx 3
  • Buff Heavyweight Merino Wool 4
  • Buff Lightweight Merino Wool 7
  • Buff Original 5
  • Buff Windproof 3
  • Craft Active Comfort 1
  • Devold Breeze 10
  • Devold Duo Active 1
  • Devold Hiking 7
  • Dynafit Alpine 6
  • Dynafit Speed 3
  • Dynafit Ultra 1
  • Falke RU4 7
  • Garmin fenix 1
  • Garmin Forerunner 2
  • Garmin Instinct 6
  • Haglöfs L.I.M. 1
  • Hestra Sport 4
  • Hoka One One Arahi 4
  • Hoka One One Carbon X 2
  • Hoka One One Clifton 7 1
  • Hoka One One Rincon 2
  • Hoka One One Speedgoat 13
  • Hoka One One Torrent 4
  • Houdini Base 16
  • Houdini Insulation 5
  • Houdini Shell 2
  • Houdini Synergy 5
  • Icebreaker Anatomica 5
  • Icebreaker Apex 1
  • Icebreaker Everyday 3
  • Icebreaker Flexi 1
  • Icebreaker Multisport Light 1
  • Icebreaker Oasis 10
  • Icebreaker Sierra 2
  • Icebreaker Siren 11
  • Icebreaker Sphere 1
  • Icebreaker Sprite 3
  • Icebreaker Tech 5
  • Icebreaker Tech Lite 4
  • Icebreaker Victory 1
  • Icebreaker Zone 2
  • Kari Traa Svala 1
  • Klättermusen Eir 1
  • Lundhags Merino 2
  • Norrøna /29 1
  • Outdoor Research Sun Protection 1
  • Patagonia Essentials 1
  • Patagonia Fair Trade Certified 8
  • Petzl PERFORMANCE 1
  • Sealskinz Waterproof 2
  • super.natural Base 14
  • Suunto Spartan 1
  • The North Face Flight 27
  • The North Face Ultra 2
  • Woolpower Lite 8

Färger

  • beige
  • gul
  • grå
  • grön
  • orange
  • pink
  • brun
  • röd
  • violett
  • blå
  • vit
  • svart
  • transparent
  • oliv
  • turkos
  • guld
  • silver
  • flerfärgad
  • Petrol

Hållbarhetscertifiering

  • bluesign APPROVED 37
  • Fair Trade Certified 14
  • Global Recycled Standard (GRS) 2
  • Responsible Wool Standard (RWS) 4
  • STANDARD 100 by OEKO-TEX 12

Pris

kr
till
kr

Kundbetyg

  • 9
  • 9
  • 30
  • 76
  • 253

Tillgänglighet i butik

  • Stockholm 380
Sortera
Bästsäljare Nyheter Högsta kundbetyg Pris (fallande) Pris (stigande) Mest rabatt
Filter
Sortera
Bästsäljare Nyheter Högsta kundbetyg Pris (fallande) Pris (stigande) Mest rabatt
On Cloud Shoes Dam svart/vit
On Cloud Shoes Dam svart/vit svart/vit
On
Cloud Shoes Dam svart/vit
1 495 kr 1 075 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Aclima LightWool Logo T-Shirt Men blå
Aclima LightWool Logo T-Shirt Men blå blå
Aclima
LightWool Logo T-Shirt Men blå
695 kr
Fri frakt
  • Versioner: SXSLXLXXL
Merrell Trail Glove 6 Shoes Men svart
Merrell Trail Glove 6 Shoes Men svart svart
Merrell
Trail Glove 6 Shoes Men svart
1 255 kr 845 kr
- 33 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Petzl Actik Core Headlamp röd
Petzl Actik Core Headlamp röd röd
Petzl
Actik Core Headlamp röd
759 kr 685 kr
Fri frakt
Houdini Activist Tee Dam svart
Houdini Activist Tee Dam svart svart
Houdini
Activist Tee Dam svart
745 kr 615 kr
- 17 %
Fri frakt
  • Versioner: XSSMLXL
Devold Breeze Singlet Women svart
Devold Breeze Singlet Women svart svart
Devold
Breeze Singlet Women svart
599 kr 445 kr
- 26 %
  • Versioner: LMXL
Devold Breeze Shirt Herr grå
Devold Breeze Shirt Herr grå grå
Devold
Breeze Shirt Herr grå
799 kr 635 kr
- 21 %
Fri frakt
  • Versioner: SLXLXXL
Salomon Agile Shorts Women svart
Salomon Agile Shorts Women svart svart
Salomon
Agile Shorts Women svart
315 kr 265 kr
- 16 %
  • Versioner: XSSML
Merrell Trail Glove 6 Shoes Men brun
Merrell Trail Glove 6 Shoes Men brun brun
Merrell
Trail Glove 6 Shoes Men brun
1 255 kr 1 055 kr
- 16 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Petzl Actik Core Headlamp svart
Petzl Actik Core Headlamp svart svart
Petzl
Actik Core Headlamp svart
759 kr 685 kr
Fri frakt
Houdini Activist Tee Herr grön
Houdini Activist Tee Herr grön grön
Houdini
Activist Tee Herr grön
745 kr 565 kr
- 24 %
Fri frakt
  • Versioner: SMLXLXXL
OMM Halo Pants Dam grå
OMM Halo Pants Dam grå grå
OMM
Halo Pants Dam grå
995 kr 795 kr
- 20 %
Fri frakt
  • Versioner: XSSM
2XU MCS Run Compression Tights with Back Storage Men svart
2XU MCS Run Compression Tights with Back Storage Men svart svart
2XU
MCS Run Compression Tights with Back Storage Men svart
1 299 kr 935 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Versioner: SMLXLXXL
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men grå/svart
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men grå/svart grå/svart
Altra
Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men grå/svart
1 899 kr 1 365 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Altra Escalante 2.5 Running Shoes Men svart
Altra Escalante 2.5 Running Shoes Men svart svart
Altra
Escalante 2.5 Running Shoes Men svart
1 695 kr 1 265 kr
- 25 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
inov-8 Train Elite Gloves svart
inov-8 Train Elite Gloves svart svart
inov-8
Train Elite Gloves svart
245 kr
  • Versioner: S | 6-7M | 7-8L | 8-9
Bergans Fløyen V2 Pants Men svart
Bergans Fløyen V2 Pants Men svart svart
Bergans
Fløyen V2 Pants Men svart
1 395 kr 795 kr
- 43 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Petzl Actik Headlamp svart
Petzl Actik Headlamp svart svart
Petzl
Actik Headlamp svart
509 kr 455 kr
- 11 %
Petzl Swift Rl Headlight blå
Petzl Swift Rl Headlight blå blå
Petzl
Swift Rl Headlight blå
1 269 kr 1 055 kr
- 17 %
Fri frakt
Petzl Actik Headlamp grön
Petzl Actik Headlamp grön grön
Petzl
Actik Headlamp grön
509 kr 455 kr
- 11 %
Petzl Swift Rl Headlight svart
Petzl Swift Rl Headlight svart svart
Petzl
Swift Rl Headlight svart
1 269 kr 1 055 kr
- 17 %
Fri frakt
Salomon Agile Long Tights Herr svart
Salomon Agile Long Tights Herr svart svart
Salomon
Agile Long Tights Herr svart
625 kr 405 kr
- 35 %
  • Versioner: SMLXLXXL
Hoka One One Bondi 7 Running Shoes Women svart
Hoka One One Bondi 7 Running Shoes Women svart svart
Hoka One One
Bondi 7 Running Shoes Women svart
1 995 kr
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Hoka One One Clifton 8 Running Shoes Women vit
Hoka One One Clifton 8 Running Shoes Women vit vit
Hoka One One
Clifton 8 Running Shoes Women vit
1 795 kr 1 495 kr
- 17 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Petzl Actik Headlamp blå
Petzl Actik Headlamp blå blå
Petzl
Actik Headlamp blå
509 kr 455 kr
- 11 %
Altra Rivera Shoes Women Petrol
Altra Rivera Shoes Women Petrol Petrol
Altra
Rivera Shoes Women Petrol
1 795 kr 1 495 kr
- 17 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Petzl Swift Rl Headlight orange
Petzl Swift Rl Headlight orange orange
Petzl
Swift Rl Headlight orange
1 269 kr 1 055 kr
- 17 %
Fri frakt
Merrell Trail Glove 6 Shoes Women svart
Merrell Trail Glove 6 Shoes Women svart svart
Merrell
Trail Glove 6 Shoes Women svart
1 255 kr 1 025 kr
- 18 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
On Cloud Shoes Herr blå/vit
On Cloud Shoes Herr blå/vit blå/vit
On
Cloud Shoes Herr blå/vit
1 495 kr 1 075 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Merrell Trail Glove 6 Shoes Women blå
Merrell Trail Glove 6 Shoes Women blå blå
Merrell
Trail Glove 6 Shoes Women blå
1 255 kr 795 kr
- 37 %
Fri frakt
  • Versioner: EU 36EU 37EU 38EU 38,5EU 39EU 40,5
2XU Light Speed Mid-Rise Compress Tights Women svart
2XU Light Speed Mid-Rise Compress Tights Women svart svart
2XU
Light Speed Mid-Rise Compress Tights Women svart
1 299 kr 935 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Versioner: XSSML
OMM Kamleika Shorts Men grå
OMM Kamleika Shorts Men grå grå
OMM
Kamleika Shorts Men grå
685 kr 505 kr
- 26 %
Fri frakt
  • Versioner: SLXL
Black Diamond Six Shooter Tank Dam grå
Black Diamond Six Shooter Tank Dam grå grå
Black Diamond
Six Shooter Tank Dam grå
695 kr 385 kr
- 45 %
  • Versioner: XSSMLXL
Patagonia Nine Trails Shorts 8" Men svart
Patagonia Nine Trails Shorts 8" Men svart svart
Patagonia
Nine Trails Shorts 8" Men svart
695 kr
Fri frakt
  • Versioner: SMLXL
Altra Escalante 2.5 Running Shoes Men blå
Altra Escalante 2.5 Running Shoes Men blå blå
Altra
Escalante 2.5 Running Shoes Men blå
1 995 kr 1 155 kr
- 42 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Houdini Activist Tee Herr svart
Houdini Activist Tee Herr svart svart
Houdini
Activist Tee Herr svart
745 kr
Fri frakt
  • Versioner: SMLXLXXL
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men gul/svart
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men gul/svart gul/svart
Altra
Lone Peak 5 Trail Running Shoes Men gul/svart
1 899 kr 1 315 kr
- 31 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
inov-8 Roclite G 275 Shoes Herr grå
inov-8 Roclite G 275 Shoes Herr grå grå
inov-8
Roclite G 275 Shoes Herr grå
1 745 kr 1 345 kr
- 23 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
OMM Fusion Gloves svart
OMM Fusion Gloves svart svart
OMM
Fusion Gloves svart
315 kr 245 kr
- 22 %
  • Versioner: SMLXL
Hoka One One Clifton 8 Running Shoes Men vit
Hoka One One Clifton 8 Running Shoes Men vit vit
Hoka One One
Clifton 8 Running Shoes Men vit
1 795 kr 1 295 kr
- 28 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Houdini Activist Crew Baselayer Men svart
Houdini Activist Crew Baselayer Men svart svart
Houdini
Activist Crew Baselayer Men svart
895 kr 725 kr
- 19 %
Fri frakt
  • Versioner: SMLXLXXL
Silva Trail Runner Free H Headlamp grå
Silva Trail Runner Free H Headlamp grå grå
Silva
Trail Runner Free H Headlamp grå
1 199 kr 895 kr
- 25 %
Fri frakt
On Cloud Shoes Herr vit/beige
On Cloud Shoes Herr vit/beige vit/beige
On
Cloud Shoes Herr vit/beige
1 495 kr 995 kr
- 33 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Salomon Adv Skin 12 Backpack Set svart
Salomon Adv Skin 12 Backpack Set svart svart
Salomon
Adv Skin 12 Backpack Set svart
1 465 kr 1 095 kr
- 25 %
Fri frakt
  • Versioner: XSSML
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Women blå
Altra Lone Peak 5 Trail Running Shoes Women blå blå
Altra
Lone Peak 5 Trail Running Shoes Women blå
1 899 kr 1 195 kr
- 37 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Altra Rivera Shoes Men svart/grå
Altra Rivera Shoes Men svart/grå svart/grå
Altra
Rivera Shoes Men svart/grå
1 795 kr
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Hoka One One Bondi 7 Running Shoes Men blå
Hoka One One Bondi 7 Running Shoes Men blå blå
Hoka One One
Bondi 7 Running Shoes Men blå
1 995 kr 1 525 kr
- 24 %
Fri frakt
  • Finns i flera storlekar!
Houdini Moonwalk Shorts Men
Houdini Moonwalk Shorts Men true black
Houdini
Moonwalk Shorts Men
995 kr 965 kr
Fri frakt
  • Versioner: SML

Kom igång med löpningen

Löpning är verkligen en sport som är tillgänglig för alla. Du kan springa precis var som helst och till skillnad från många andra sporter behöver det inte kosta en massa pengar. Det enda du egentligen behöver är ett par skor. Sedan är det upp till dig att bestämma hur långt du ska springa och var. Vissa älskar att ge sig ut på löprundor på vindlande stigar i skogen. Andra föredrar asfalt eller att pressa tider på löpbanor. En dels hjärtan klappar extra för att flåsa sig över fjäll och höga berg. Löpning är dessutom en sådan naturlig sport, alla vet hur man springer så det krävs inte direkt år av lektioner och övning. Även om man såklart kan vinna mycket på att träna med löpcoach, både för att kunna springa längre och lättare, men också för att lära sig att undvika skador. Motionsjoggare, sprinter, maratonlöpare eller ultramaratonlöpare – vem är du?

Löputrustningen som gör skillnad

Även om skor är den viktigaste delen av löpningsutrustningen gör det stor skillnad om du backar upp dig själv med rätt utrustning. Kläderna ska vara sköna att röra sig i, vara effektivt ventilerande och av ett material som transporterar bort all fukt du bygger upp under ett svettigt pass, samt skydda mot vädrets nycker. Ett vanligt nybörjarmisstag är att klä på sig för mycket när man ger sig ut för att springa, framförallt om säsongen börjar löpa mot höst eller vinter. Även under de kallaste vintermånaderna räcker det oftast med ett underställ i till exempel ull, ett par överdragsbyxor och en vindjacka. Vi lovar, du kommer bli varm snabbt. Glöm såklart inte mössa, halsduk, vantar och lite varmare strumpor om du springer vintertid. Om du inte vill begränsas av mörkret är en pannlampa en god investering. Gillar du att hålla koll på din träning eller ger dig ut på okända stigar är en träningsklocka med GPS något som bör finnas med i din utrustning. Ska du springa längre sträckor är det riktigt praktiskt att ha med dig en löparryggsäck med vätskesystem och kanske några gels i fickan så att du orka springa riktigt långt. Hos oss hittar du rätt utrustning i någon av följande kategorier:

Löparkläder online
  • Löparkläder
  • Löparskor
  • Löparryggsäckar & vätskesystem
  • Träningsklockor
  • Pannlampor för löpning
  • Energitillskott

Köpa nya löparskor - vad bör jag tänka på?

När det är dags att köpa nya löparskor bör du fundera över vad du har för löpsteg. Om du i ditt löpsteg sätter i framfoten först är en neutral sko att rekommendera, landar du på hälen kan en mer uppbyggd sko vara en god idé. Om du vet med dig att du pronerar, tänk på att leta efter en sko med pronationsstöd. En annan faktor som är bra att ta i beaktning är vilket underlag du kommer springa på. Sker din löpning mest på asfalt och hårda underlag är det skönt för foten att ha en heldämpad sko med dämpning både vid häl och framfot. Om du istället mest springer på mjuka underlag så får du en naturlig dämpning av själva underlaget och det är därför inte av lika stor vikt att du har en rejält dämpad sko.

Högt drop eller noll drop

Om du inte är en inbiten löpare kanske du undrar vad drop är. Drop är höjdskillnaden mellan häl och framfot och man kan säga att ett högt drop banar väg för en fotisättning med hälen först medan ett lågt drop brukar associeras med ett naturligt steg och bättre löparkänsla, då du sätter i framfoten först. Dock kräver ett lågt drop mer av dig som löpare. Det är jobbigare att landa på framfoten när man springer och är du ovan så saknar du musklerna som krävs. Tänk därför på att om du byter skor till de med utan drop måste du ”springa in dem” så att du inte drar på dig skador eller överanstränger muskler som du inte är van att använda. Börja springa kortare sträckor till en början och lyssna på din kropp.

Olika typer av löparskor

Det finns en uppsjö av olika typer av löparskor att välja mellan och det viktigaste är att de skor du köper passar just dina fötter och löpstil. Det finns minimalistiska, stabila, de som har bred eller smal läst, högt eller lågt drop, med rejäl dämpning eller ej. Springer du även på vintern behöver du ett par löparskor med dubbar. Med dessa på fötterna kan du ta dig an även de isigaste och slirigaste spåren med självförtroende. De är även ofta impregnerade för att stå emot väta från blöt snö och slask.

Även om både asfaltsskor och trailskor kommer i många olika former och har en del överlappande egenskaper kan man säga att trailskor har ett större fokus på grepp, stabilitet och skydd för foten än asfaltsskon. Detta för att skydda fötterna från uppstickande stenar och rötter, stabilisera foten på det ojämna underlaget och självklart få ett bra grepp på både leriga, våta och steniga underlag.

På senare tid har trenden att springa i minimalistiska och barfotaskor exploderat – oavsett underlag. Hos barfota skor gäller noll drop och ingen dämpning. Tanken är att man går back to basics och använder kroppens naturliga stötdämpning i framfoten, precis som våra förfäder sprang en gång i tiden. Denna typ av löpstil sliter mindre på knäna men kräver att du sakta vänjer dig vid den då de muskler som får jobba ofta är ovana. Det kan vara bra att börja dra ner på dropet sakta och vänja in din kropp vid denna löpstil, eller att köra med noll drop och mer stötdämpning för en mer skonsam övergång.