Välkommen till Hooked

Träna rätt inför fjällöpningen

Vår löparcoach Helena Lundberg växte upp i Jämtlandsfjällen och sedan hon flyttade till plattare regioner har hon blivit en expert på att simulera fjällmiljöer i staden.

Vinterpendlarnas bästa knep

Packa för fjällöpning

Tips för dig som vill springa riktigt långt och kanske till och med ge dig ut på en flerdagarstur på fjället.

Sörmlandsleden – har allt en stiglöpare kan önska

För att verkligen förstå hur fantastiskt Sörmlandsleden faktiskt är får du helt enkelt snöra på dig löparskorna och ge dig ut på en upptäcktsfärd som kanske blir början till en livslång passionerd kärleksaffär.

Pannlampor - vilken är bäst?

Den här guiden är till för bringa ljus över ditt letande efter en ny pannlampa, eller för att du ska lära känna din befintliga lite bättre.

Välja trailskor

Ska du köpa dina första par trailskor eller uppgradera till ett par nya? Läs våra tips för vad som är bra att tänka på när du ska välja trailskor.

Bli en mästare på lager-på-lager-metoden

Lär dig hur du håller dig bekväm, torr och varm under löpning och andra aktiviteter.

Välj rätt löparkläder för vår

När vårkänslorna kommer över en är det lätt att bli optimistiskt och klä sig för tunt eller underskatta vårsolen och bli alldeles för varm.

Hur många löparskor behöver man?

Att samla på sig flera par löparskor minskar skaderisken och förlänger livslängden på dina löparskor.

Börja med trail running

Trailrunning är löpning på naturstigar. Med våra enkla tips kan du komma igång med trailrunning redan idag, oavsett vilken nivå du befinner dig på.

BAMM 2019

Björkliden Arctic Mountain Marathon är en utmanande fjällorientering i storslagen miljö.

Addnature testar Trail Glove 5

Vår testare ger sig ut på stigarna med sina nya, ädla springare – Merrells Trail Glove 5.